タバコに含まれるニコチンには、他の依存性薬物と同じように
精神依存性（薬物を摂りたいという欲求）と
身体依存性（次第に摂取量が増える）があります。
タバコをやめられないのは意志が弱いのではなく、
薬物依存という脳の病気だからです。
簡単に禁煙ができる方法を紹介します
女性の喫煙
日本たばこ産業の調査を見ると、昭和４０年度における女性の喫煙率は、高齢者になるほど高くなっていたそうですが、昭和５３年、４年度ではその差が小さくなって、昭和６０年度を境に逆転しました。
２０歳代の女性の喫煙率は、昭和４０年度が6.6％、平成１３年度が24.1％と、ここ４０年足らずで約４倍にも増加しています。平成１３年度では、約４人に一人が喫煙している事になります。
一方、６０歳以上の女性の喫煙率は、昭和４１年度が24.1％、平成１０年度が6.5％と、約２５％の減少が見られました。
また、女性の喫煙は妊娠にも大きな影響を及ぼします。例えば、喫煙により不妊の危険性が高まるという海外の報告があるそうです。
また、経口避妊薬（ピル）を服用している場合、喫煙によって虚血性心疾患にかかる危険性が高くなるという諸外国の報告もあるそうです。
